المشاركات الشائعة حول الصحة

none - 2018

8 نصائح السفر للأشخاص الذين يعانون من الركبة Osteoarthritis

8 نصائح السفر للأشخاص المصابين بالتهاب المفاصل العظمية في الركبة

  • By Diana Rodriguez
  • تم التعليق بواسطة Farrokh Sohrabi، MD
عرض الكل
    • من
  • Thinkstock

    Remember to Rest

    بالتأكيد ، إنها العطلة وترغب في زيادة وقتك - ولكن لا تتخطى النوم. تقول لوهر: "النوم ضروري في العطلة وفي الحياة". "تأكد من تحديد موعد لا يقل عن ثماني ساعات." حتى أن غفوة قصيرة بعد الظهر يمكن أن تعطي ركبتيك راحة وتمكن جسمك من التعافي من رحلاتك. استكشفي مكانًا للراحة إذا كنت ستزور جاذبية طوال اليوم ، تضيف

عرض الكل
    • من
  • آخر تحديث: 05/11/17

من راعينا

الركبة الألم وممارسة الروتين الخاص بك وهناك نوع مختلف من علاج هشاشة العظام 3 أخطاء تجعل الناس عند رؤية الطبيب لعلاج هشاشة الركبة في الركبة احصل على معلومات عن آلام الركبة

أضف تعليقك